昨日の、中日スポーツのコラム（１２・４）

スポーツ好きの私は

毎日スポーツ新聞を読むのが楽しみ

その中、昨日の中日スポーツに興味深い記事が、

中京大学の湯浅教授の「睡眠とスポーツの関係」についてのコラム。

一般の人の睡眠時間より少し多めの睡眠を、（１０時間程度）

一流アスリートに数週間続けさせたところ、

その記録が数段と向上したというもの。

睡眠とスポーツはリンクしているのだ。

ただ、長時間寝てただけで、記録が伸びるのなら、

それに質のいい睡眠を加えたらどうだろう？

当店では、「マニフレックス」をたくさんのアスリートの方にも

使っていただいている。

よし、そのお客様に、少し多めに寝てくださいと、

アドバイスさせて頂かなくては。

果たして、その後、アスリートたちの記録は向上するのか？

とっても、興味深い。。

追跡調査でもさせていただこうか。